有質量的人生，不是走向複雜的世故，而是回歸到簡單的天真。當家中的雜物被清理，當心上的煩憂被消除，才會發現，生活簡單且充滿魅力，心靈輕鬆且自由自在。
01／不糾纏
曾經，有一隻駱駝在沙漠裡行走，烈日炎炎下，它被曬得又餓又渴。突然，一塊玻璃碎片把它的腳掌給劃破了一下。
疲憊不堪的駱駝頓時火冒三丈，一腳將玻璃碎片踢開，卻不小心又把自己的腳弄傷了，鮮血流滿了一地，染紅了沙子。
駱駝嘆了口氣，繼續沿著沙漠走，天空中的禿鷹跟著它一直叫著，它心裡異常生氣，朝著天空咒罵。
也許是叫聲，也許是血跡，引來了沙漠中的狼群，駱駝被嚇得狂奔起來，最後擺脫了狼群。
但由於流血過多，血的味道引來了附近大批的食人蟻，精疲力盡的駱駝無力反抗只能屈服，不一會便倒地不起了。臨死前，駱駝追悔莫及，為什麼要跟小小的玻璃碎片糾纏呢？
世界這麼大，總會遇到一些爛人爛事，但若是糾纏不休，就會將你拖入情緒的泥淖。
欲成大樹，不與草爭；將軍有劍，不斬螻蟻。把目光望向遠處，你的時光值得花費在更美好的事情上。
02／不回頭
作家三毛在《送你一匹馬》中寫過一段很通透的話：“我避開無事時過分熱絡的友誼，這使我少些負擔和承諾。我不多說無謂的閒言，這使我覺得清暢。
我盡可能不去緬懷往事，因為來時的路不可能回頭。
我小心的去愛別人，因為比較不會氾濫。我愛哭的時候便哭，想笑的時候便笑，只要這一切出於自然。
我不求深刻，只求簡單。”什麼叫人間清醒，大抵正是如此。當選“感動中國2020年度人物”的葉嘉瑩先生就是這樣的人。
她的一生經歷了很多苦難和不幸，一度讓她崩潰，甚至有過自殺的念頭，但她最終都扛過去了。
如今90多歲高齡的葉先生，提起過往歲月，沒有再糾結那些傷痕，因為有詩詞讓她治愈，也不再計較痛苦的多與少，因為她一直在向前看。
爛掉的蘋果要及時扔掉，面對它，處理它，才能迎接全新的生活。
03／不束縛
年輕的時候，總害怕自己的朋友不夠多，圈子不夠大，以為“朋友多了，路好走”，於是馬不停蹄地去趕赴一場又一場的應酬。到了一定的年紀，才慢慢明白，二三知己，勝過萬千泛泛之交。與其在無用的圈子裡糾纏不清，不如細心經營一個簡單但有益的圈子。
錢鍾書才華橫溢，擁有無數的仰慕者和追隨者。面對慕名而來的粉絲，他卻關上了自家的大門。
當年有位女士讀了《圍城》後拍案叫絕，一定要來見錢鍾書一面，錢鍾書卻機智地回復道：“假如你吃了個雞蛋覺得不錯，何必認識那下蛋的母雞呢？”錢鍾書的決定，初看不近人情，細想才發現大師的智慧。
他的一生，只與對妻女家人和幾個摯友敞開心扉，餘下的精力全部用在埋首書齋，鑽研學問。當那些樂於交際的空頭文學家們被人們遺忘時，錢鍾書的著作卻依然在熠熠生輝。
真正的安寧富足，來自於簡單、樸素、純然，而非來自於浮華、奢靡與混亂。人到了一定年紀，是往回收的。簡簡單單，把生活活成自己想要的樣子。
大道至簡，輕裝前行。