歡喜調適壓力終身學習~新竹市勞工學苑開課

 【本報訊】新竹市政府22日上午在東區區公所大禮堂,舉行「106年新竹市勞工學苑第一期始業式」,並邀請諮商心理師李東峰博士蒞臨講授壓力調適之道,近300位勞工踴躍參加。新竹市長林智堅鼓勵勞工朋友養成學習習慣,無論減壓、充電、培養第二專長,勞工學苑歡迎勞工們加入共學行列!

201704221117480.jpg 42歲的楊先生,育有2子,服務於園區科技公司,參加「記帳士實務班」主要想提升自己業外能力,這一班除了教授有關會計、稅法之外,也提供勞工保險及相關權益試算,對於未來創業準備也非常有幫助。今天的專題講座讓他學習到調適壓力、面對挑戰的方法,受益良多。

 「新的東西不學,會趕不上年輕人」李先生含蓄的說,他今年59歲於金融機構擔任主管職務,去年參加勞工學苑所開辦的烹飪課程,覺得受益良多。鑒於金融科技的大量使用如FinTech等技術,另一方面為了跟年輕的部屬及同仁溝通互動,本期參加手機平板應用班,以精進職能技術,在職場上持續提升競爭力,達到良好的工作績效。

學員出席踴躍 市長林智堅表示,本期勞工學苑內容多元豐富,希望讓勞工朋友透過終身學習,為自己「減壓」、「充電」及提升第二專長,在職場上更有競爭力,在工作生涯裡打造新價值。勞工處說,第一期勞工學苑規劃12門多元課程,尤其「記帳士實務班」很快就爆滿外,「手機平板應用班」因為符合時下網路行銷之趨勢,獲得年輕勞工朋友之熱烈迴響;其他如麵包烘焙、咖啡實務、花藝設計等,也是熱門首選;「體適能瑜珈」及「雕塑有氧律動」等紓壓健康課程,頗受歡迎,開放報名不久即額滿。

 勞工專題講座,邀請諮商心理師李東峰博士講授「壓力調適做得好,健康快樂沒煩惱」,從對事、對人、對己3個層面的介紹以及9個小活動的實際體驗,讓現場學員學習到「行為小輕推,人生大改變!」

楊先生是記帳士實務班學員 勞工處說明,今(106)年勞工學苑將辦理二期,第一期研習時間為4月29日至7月29日,報名截止至4月29日,目前僅剩部分班級尚有名額,意者請逕洽諮詢電話03-5153383;第二期研習時間為7月30日至11月5日,預計6月底前開放報名。後續還將邀請諮商心理師李潔玲講授「兩性關係與家庭之道」及吳英柔老師講授「自我激勵與人際溝通」,有興趣的朋友皆可參加,詳情請洽諮詢電話03-5153383。如有勞工學苑相關問題請洽新竹市政府勞工處李小姐(03-5324900*62)。