【本報訊】動起來!延續運動i臺灣2.0連江縣春秋戶外瑜珈有氧體適能運動,莒光閃電瑜珈有氧快樂團成立,每週一、三、五晚上8時至9時,透過視訊與南竿 同步一起做瑜珈,舒展筋骨,提昇肌耐力,歡迎有空的鄉親一起來。
連江縣體育會推出的113年運動i臺灣連江縣春秋戶外瑜珈有氧體適能獲得西莒鄉親的迴響,由鄉公所秘書曹恆忠協助辦理,自主成立莒光閃電瑜珈有氧快樂團,每週一、三、五晚上8時至9時在莒光鄉公所3F會議室 ,透過視訊與南竿同步跟瑜珈老師林詠晴一起做運動,學員們表示,以前晚上時間不是看電視就是滑手機,最多到戶外走走路,現在跟著大家一起做瑜珈,除了能舒展筋骨健身外,還能維持好身材,一舉兩得,所以大家都很期待運動時間的到來,一起做運動。
曹恆忠表示,因緣際會受邀協助一起推廣瑜珈運動,是希望能培養鄉親運動習慣,鄉長陳樂禮對此十分支持,特別指示只要莒光鄉公所3F會議室沒辦理其他活動,都可以讓大家一起來透過瑜珈、有氧運動舒展筋骨、紓解壓力,維持身心靈的健康。