影音/周卓煇教授談「擁抱暗黑」!

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 請各位一定要看一看這個「擁抱暗黑」,這個訊息非常重要,不只是你們 ,連你們的兒女及父母,都有關係。

●網民眉批

 林小可/1. 白天適度照(光)太陽;2. 睡前一小時不用3C產品;3. 睡覺時全黑,不要有光。褪黑激素的優點,降低罹患乳癌攝護腺癌的機率,提升睡眠品質,保持健康:擁抱暗黑,謝謝教授與阮慕驊主持人。

 J KinFL/3C是對電腦(Computer)及其週邊、通訊(Communications,多半是手機)和消費電子(Consumer-Electronics)三種家用電器產品的代稱.関燈睡覺是常識.。

 陳珊蒂/建議家裡有長輩的人,本來夜裡留一個小夜燈方便他們起床上廁所,現在趕快去買一個有感應功能的,這樣就不用整夜開著燈大概300多元