＊董氏基金會
「變老」是自然現象，身體功能退化與無價值感是影響老年心理健康的關鍵因素。我們沒有辦法停止身體的老化，但可以改變想法，所有的不順心只是要提醒我們調整方向，找出新的姿態、重新出發！
【接納，心不受限】
及早預備老、練習自我覺察與調整心態，用接納、正向的態度面對老後的轉變，有助於預防老年憂鬱。
＊＊網民眉批
@黃意媖／這部影片拍得真棒！我們無法改變身體的老化，但我們可以改變心態，［接納、心不受限］活出更美好的自己，感恩默默付出的人。
@I-JenChen-g7q／We have to reset our life !我總是相信： 山不轉，路轉！ 路不轉，人轉！人不轉，死路一條！ 因此，我們都要常常調整自己的心態和行為。
@lilyyang2323／接受不年輕的事實，放輕鬆，能走，能動，做自己喜愛的事，多麼幸福呀！值得感恩！再感恩！
@存信何／變老過程只能興然接受.但盡可能不被後輩太照顧.照顧與被照顧都不可能順心.丟了東西幫忙一起找一下.這是境界.讚!加1