我們的廚房內其實有很多健康食材，這些食材有著很多神奇的療效，可以治療不同疾病，具有非常神奇的保健作用。其中一個大家意想不到的食材就是洋蔥。洋蔥雖然不起眼，而且十分普遍，但是很少人知道小小的一顆洋蔥其實是個寶。每天將洋蔥煮水喝的話，能起到很好的保健養生作用，讓你每天都健康有活力。那這個洋蔥水該怎麽煮呢？它的做法很簡單。洋蔥水有改善失眠的功效，有較強的催眠和安神的作用，能使大腦皮層受到抑制，能發揮鎮靜神經、改善失眠的问题。
maggie chan／洋蔥很好，但你也應該告訴大家陰虛火旺，飲得多會掉頭髮和皮膚乾～～
睡前喝一杯洋蔥水，讓你一夜好眠，還能排出肝臟毒素，大肚腩也慢慢不見了！
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